Установлена связь между временем, проведённым за экраном, и маниакальными симптомами у детей.

Новое исследование, подтверждающее связь между активным использованием цифровых устройств и риском психических расстройств у подростков, представлено в статье, опубликованной в журнале Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology. Основой для исследования стали данные участников проекта «Когнитивное развитие мозга подростка» (Adolescent Brain Cognitive Development, ABCD), который является крупнейшей в США программой по долгосрочному изучению развития мозга и здоровья детей.

В исследование вошли 9243 ребенка в возрасте 10-11 лет на момент его начала. В рамках проекта оценивалось, сколько времени участники проводили перед экранами в первый год, включая использование социальных сетей, отправку сообщений, видеозвонки с мобильных устройств, видеоигры, а также просмотр телевизора и видеоконтента. Спустя два года детей протестировали на наличие маниакальных симптомов с помощью специализированного опросника 7 Up Mania.

Результаты были проанализированы с использованием метода линейной регрессии, с учетом демографических факторов, признаков СДВГ, депрессии и маниакальных симптомов на старте. В качестве потенциальных модерирующих переменных рассматривались чрезмерное увлечение социальными сетями и компьютерными играми, а также продолжительность сна.

В результате исследования медики установили, что более длительное время, проведенное у экранов в первый год, связано с повышенной вероятностью маниакальных симптомов у детей через два года. Наиболее выраженная связь наблюдалась по четырем типам использования цифровых устройств: активность в социальных сетях, текстовая переписка, просмотр видео и видеоигры.

Комментируя результаты, исследователи отметили, что подростковый возраст является особенно уязвимым периодом для развития расстройств биполярного спектра. Учитывая, что раннее проявление симптомов может привести к более серьезным и хроническим последствиям, важно понимать, что способствует их появлению или усилению. Также медики предостерегли, что зависимость от экранов и нерегулярный сон могут ухудшать маниакальные симптомы у подростков, склонных к таким нарушениям.

Полученные результаты подчеркивают необходимость мониторинга цифровых привычек подростков для предотвращения психических расстройств. В то же время исследование имеет ряд ограничений: оно основано на результатах самоотчетов, а цель использования гаджетов — для досуга или учебы — не учитывалась при оценке экранного времени. Кроме того, причинно-следственная связь между экранным временем и маниакальными симптомами не была установлена, и не исключена возможность обратной зависимости.