Некоторые витамины для будущих мам могут представлять потенциальную опасность.

В ходе предыдущих исследований в витаминных добавках были обнаружены расхождения между заявленным и фактическим содержанием некоторых ключевых ингредиентов, таких как фолиевая кислота, железо, витамины A, B6, C и E.

Специалисты в области фармацевтики и медицины из Университета Колорадо (США) решили проверить витамины для беременных на соответствие дозировок холина и йода, содержание которых ранее оценивалось редко, а также на наличие вредных примесей — свинца, мышьяка и кадмия. В ходе анализа были изучены 32 безрецептурных и 15 рецептурных комплексов, приобретенных в онлайн-магазинах и аптечных сетях США в период с августа по октябрь 2022 года. Результаты работы ученых опубликовал American Journal of Clinical Nutrition.

Проверка показала, что в семи комплексах уровень мышьяка превышал 2,5 микрограмма на пероральную суточную дозу, установленную некоммерческой организацией United States Pharmacopeia (USP), которая определяет стандарты качества фармпрепаратов и пищевых добавок. В двух образцах было зафиксировано превышение по свинцу, а в 13 — по кадмию. Стандарты USP допускают их содержание в пределах 0,5 микрограмма.

Исследователи также установили, что холин, необходимый для нормального развития головного и спинного мозга у ребенка и помогающий предотвращать врожденные дефекты, входил в состав лишь 12 из 47 изученных продуктов. Только в пяти из них количество вещества соответствовало заявленному.

Рекомендуемая доза холина во время беременности и грудного вскармливания составляет 450 и 550 миллиграммов в день соответственно. Клинические испытания показывали, что увеличение потребления холина в пренатальный период связано с положительным влиянием на развитие мозга у детей.

Йод также необходим для правильного роста и развития плода. Из 25 изученных комплексов, содержащих йод, только в четырех он был представлен в указанной на этикетке дозе, а в большинстве остальных уровень оставался ниже нормы. Рекомендуемая норма потребления йода для беременных и кормящих женщин составляет 220 и 290 микрограммов в день.

Комментируя результаты, авторы отметили, что многие беременные женщины принимают витамины и минералы для поддержания своего здоровья и здоровья ребенка. Однако исследование показало, что холин и йод присутствуют далеко не во всех подобных комплексах, несмотря на их важность для будущих матерей и их детей. Более того, они часто содержатся в меньших концентрациях, чем указывают производители.

Также исследователей насторожило наличие токсичных примесей, особенно кадмия, в изученных препаратах. В целом анализ выявил значительное расхождение между заявленным на этикетке и фактическим составом витаминных комплексов для беременных. Ученые призвали усилить контроль со стороны надзорных органов в этой области.