Деякі вітаміни для вагітних можуть виявитися потенційно небезпечними.

Під час попередніх досліджень у вітамінних препаратах вже виявляли відмінності між заявленим і фактичним вмістом деяких важливих інгредієнтів, таких як фолієва кислота, залізо, вітаміни A, B6, C та E.

Фахівці у сфері фармацевтики та медицини з Університету Колорадо (США) вирішили перевірити вітаміни для вагітних на відповідність дозувань холіну та йоду, вміст яких раніше оцінювали рідко, а також на наявність шкідливих домішок — свинцю, миш’яку і кадмію. У рамках аналізу розглянули 32 безрецептурних і 15 рецептурних комплексів, які придбали в онлайн-магазинах та аптеках США в серпні-жовтні 2022 року. Роботу вчених опублікував American Journal of Clinical Nutrition.

Перевірка виявила, що в семи комплексах рівень миш’яку перевищив 2,5 мікрограма на пероральну добову дозу, допустиму некомерційною організацією United States Pharmacopeia (USP), яка встановлює стандарти якості фармацевтичних препаратів та харчових добавок. У двох зразках виявили перевищення за свинцем, а в 13 — за кадмієм. Стандарти USP дозволяють їх наявність у межах 0,5 мікрограма.

Дослідники також з’ясували, що холін, який необхідний для правильного розвитку головного та спинного мозку у дитини і допомагає запобігати вродженим дефектам, входив до складу лише 12 з 47 розглянутих продуктів. Лише в п’яти з них кількість речовини відповідала заявленій.

Рекомендована доза холіну під час вагітності та годування груддю складає 450 і 550 міліграмів на день відповідно. Клінічні випробування показували, що збільшення споживання холіну в пренатальний період корелювало з користю для розвитку мозку у дітей.

Йод також необхідний для правильного зростання та розвитку плода. З 25 вивчених комплексів з йодом лише в чотирьох він був присутній у прописаній на етикетці дозі, а в більшості інших рівень не досягав. Для вагітних жінок і годуючих матерів рекомендована норма споживання йоду складає 220 і 290 мікрограмів на день.

Коментуючи результати, автори відзначили, що багато вагітних жінок приймають вітаміни та мінерали для підтримки свого здоров’я та розвитку дитини. Однак дослідження показало, що холін та йод входять далеко не в усі такі комплекси, незважаючи на важливість цих речовин для майбутніх мам і їх дітей. До того ж вони часто містяться в меншій концентрації, ніж вказують виробники.

Також дослідників занепокоїло наявність у розглянутих препаратах токсичних домішок, особливо кадмію. В цілому аналіз виявив значний розрив між заявленим на етикетці та реальним складом вітамінних комплексів для вагітних. Вчені закликали посилити контроль наглядових органів за цією сферою.